© 2024All rights reserved
Fitmom Aalborg
- Fysisk træning
- Stærk Fertilitet
- Graviditets træning
- Fødselsforberedelse
- Efterfødselstræning og forløb
- Bækkenbundstræning
- Genoptræning
- Fysioterapi
- Handelsbetingelser
Menu
Menu
Fysiske konsultationer
Fysioterapi
- Hvis din krop er påvirket, f.eks. i form af smerter, efter operation, sygdom eller nedsat funktionsevne.
- Efterfødselstjek
- Gynækologisk, urologisk og obstetrisk fysioterapi (obs. første gang er 60 min.)
- Fertilitetsfremmende fysioterapi
Pris:
Pris Gyn-obs:
Kontakt for spørgsmål til info@fitmomaalborg.dk
Pris fertilitetsfremmende:
Kontakt for spørgsmål til info@fitmomaalborg.dk
Massage
- Fysiurgisk massage
- Graviditetsmassage
- Rebozo massage
- Som led i behandling hos fysioterapeuten eller som individuel behandling
- Medvirker til at løsne spændinger og fjerne affaldsstoffer ved bl.a. at øge blodgennemstrømningen i det underliggende væv.
Pris:
Kontakt for spørgsmål til info@fitmomaalborg.dk
Kost og vane coaching
- For dig, der ønsker at skabe ændringer i dine nuværende kost- og evt. træningsvaner. Der arbejdes med vane- og livsstilsændringer.
- Der arbejdes med en mere coachende tilgang end kendt fra den generelle kostvejledning, hvor der tages udgangspunkt i dig og dit liv.
- Vi laver sammen delmål, langsigtede mål og sund fornuft.
- Minimum 2 samtaler eller flere anbefales for at opnå det bedste resultat.
Pris:
Kontakt for spørgsmål til info@fitmomaalborg.dk
Psykomotorisk terapi
- Hjælper et uroligt og overbelastet nervesystem og skaber ro gennem kontakt til kroppen
- Kan være til dig der oplever smerter, træthed, udmattelse og fysisk uro
- Hjælper dig med at skabe kontakt til kroppen gennem afspænding, øvelser og samtale
Pris:
Baby behandling
- En rolig og nærværende behandling
- Støtter og beroliger barnets nervesytem
- Kan afhjælpe spændinger, uro, fordøjelsen, skævheder mm. Guide i øvelser der kan laves hjemme
Pris:
Konsultationer ved JORDEMODER
- Jordemoder konsultation
- Individuel fødselsforberedelse
-
Ammevejledning:
- Få en god og sikker ammestart med din baby
- Hjælper dig med amning og eventuelle problematikker.
- Skab øget tryghed og mere ro i dit ammeforløb
- Mindsk chancerne for brystbetændelse, svamp, sår og revner. - Alle konsultationer kan udføres hjemme ved dig eller på klinikken
Pris:
Kontakt for spørgsmål til pernille@fitmomaalborg.dk
Behandlingsmetoder
Akupunkter:
- Nervesystemet stimuleres ved at stikke tynde nåle ind i musklerne, hvilket kan medføre smertelindring, øget blodgennemstrømning og afspænding af musklerne.
Mulligan:
- Behandlingen af muskuloskeletale problematikker ved mobilisering med bevægelse.
Gyn-Obs:
- Gynækologisk og obstetrisk fysioterapi til kvinder med bækkengener, inkontinens eller lignende.
RAH:
- Reciprok antagonist hæmning er den fysiologiske mekanisme, der sker, når vi udløser strækrefleksen i en muskel, som potentielt kan skabe en lynhurtig smertereduktion og bedre funktion og bevægelse.
Kinesio tape:
- Kan bruges til at korrigere muskelfunktionen, forbedre blod- og lymfecirkulationen, reposition af sublukseret led samt mindske smerter.
laser:
- Med laserbehandling overføres energien fra laserlyset til kroppens celler, hvor det kan benyttes som brændstof. Laserlyset trænger med sine helt specielle egenskaber og sin energi dybt ind i vævet, ind til den enkelte celle og ind til hver eneste lille mitochondrie, hvor energien absorberes og dermed overføres. Cellen får derved energi til at udføre alle de opgaver, som den i forvejen er programmeret til, heriblandt kroppens naturlige helingsproces.